ABRIENDO CAMINO

BOLETÍN ELECTRÓNICO DE LA ASOCIACIÓN VIDA PLENA.

Número #2 - 27 de mayo de 2007

Vida Plena va abriendo camino en Andalucía, de la mano de Proyecto Hombre y la Caja Sol.

por Mayte Gómez, fundadora y presidenta de la Junta Directiva.

Hace poco más de un año, Vida Plena comenzaba una campaña de difusión dirigida desde Madrid para buscar nuev@s soci@s y expandir su trabajo en Andalucía. Todo lo que la asociación ha hecho desde la primera reunión en el Puerto de Santa María en abril de 2006 hasta hoy – asistir a congresos de profesionales de la drogodependencia; conversar con autoridades autonómicas, regionales y locales; ofrecer nuestros servicios a otras asociaciones; y presentar su proyecto a posibles financiadores – parece poco esfuerzo cuando se compara con la grandeza de los resultados.

Pues, ¿qué más se puede pedir que la asociación cuente entre sus primeros aliados en esta comunidad autónoma con Proyecto Hombre Cádiz y la novísima Caja Sol, recién formada tras la unión de la Caja San Fernando y la Fundación El Monte? Nosotr@s, por ahora, no pedimos nada más.

Vida Plena ha hecho su presentación en sociedad con dos convivencias de fin de semana en la Comunidad Terapéutica de Proyecto Hombre en Jerez de la Frontera, actividades con las que ha querido introducir y explicar sus terapias a l@s residentes de la comunidad y a l@s profesionales que trabajan en ella.

Entre el 8 y el 10 de marzo, seis terapeutas de Vida Plena (Jesús Bernal, Luís Aibar, José Miguel Pérez, Herve Cappoen, Claudia Steinhouser, y yo) convivimos durante tres días con los residentes de la comunidad, ofreciéndoles a todos ellos la posibilidad de participar en clases de Yoga y Chi Kung, así como de recibir sesiones individuales de Acupuntura, Terapia Craneosacral, Shiatsu y Reiki. La convivencia concluyó con un taller de Músicoterapia y una meditación grupal.

La experiencia fue todo un éxito. A l@s terapeutas de Vida Plena nos impresionó profundamente el trabajo que Proyecto Hombre lleva a cabo en esta comunidad, donde una familia de unas 20 personas convive cada día con un grupo selecto de terapeutas y educadores. El trabajo personal que cada residente lleva a cabo, la fuerza con la que se entrega a él, el apoyo y el amor que recibe del resto de la familia y de los profesionales de la comunidad, y la seriedad pero también el humor con el que todo se lleva a cabo, nos sorprendió y nos llenó de emoción. L@s residentes de la comunidad nos recibieron con los brazos abiertos, y se entregaron de corazón a las actividades que ofrecimos. Nos inundaron con preguntas llenas de entusiasmo, nos contaron sus sueños, nos hicieron reír y llorar, y hasta nos despidieron con un grito guerrero que aún me hace temblar cada vez que lo recuerdo. Por sobre todas las cosas, nos invitaron, sin formalidades ni miramientos, a formar parte de la familia y a compartir el dolor y la alegría de la vida en comunidad. Como bien dijo Luís al terminar la experiencia, cada uno de l@s residentes había tenido a su disposición seis terapeutas de Vida Plena, ¡pero nosotr@s habíamos tenido nada menos que dieciocho!

Foto de familia tras la convivencia del mes de marzo.

Todas las fotos reproducidas con permiso de l@s residentes de la Comunidad.

Nos pidieron volver y no nos hicimos de rogar. Volvimos del 4 al 6 de mayo, con María Eugenia Otero (que se desplazó para la ocasión desde Barcelona), además de Amaya Ortiz y Pedro Melgar, nuevos colaboradores de Vida Plena en Jerez. En esta segunda ocasión, ofrecimos sesiones individuales de Shiatsu, Reiki y Reflexología, además de un taller de voz y cuencos tibetanos, y otro de herramientas varias (tomadas del yoga, el shiatsu, la reflexología y la terapia craneosacral) para mostrar a l@s residentes cómo usar estas técnicas a diario en relación a un sinnúmero de problemas. La convivencia se cerró con un taller de movimiento y risoterapia, en el que todos terminamos exhaust@s de la risa.

Juegos en el taller de risoterapia (mayo).

Residentes en el taller de herramientas (mayo).

La segunda convivencia sirvió para profundizar la relación que habíamos establecido en la primera. L@s residentes de la comunidad se entregaron con la misma dedicación, y en los talleres grupales, en los que tod@s los terapeutas de Vida Plena también participamos, ya no sentíamos separación ninguna entre la familia de Proyecto Hombre y la de Vida Plena. A la hora de despedirnos, uno de los residentes nos dijo: "parece que hace mucho más que os conozco" y en sus sentimientos quedó reflejada la profundidad de la relación que habíamos establecido en tan sólo seis días de trabajo.

Para Vida Plena, los resultados de las convivencias han sido emocionantes. En las encuestas de evaluación, la nota que l@s residentes nos han dado oscila entre 8 y 10 tanto en organización, como en dedicación y atención. Tod@s l@s residentes comentaron haber disfrutado de nuestras actividades, querer conocer más y haber sentido alguna mejoría física, ya fuera en relación al estrés físico, mental, el sueño, etc. Tras esta acogida, y habiendo cumplido los objetivos de dar a conocer y explicar nuestras terapias, Vida Plena prepara ya, en colaboración con el equipo de profesionales de la comunidad, su programa de intervención a partir de septiembre. Durante 16 semanas, desde principios de septiembre hasta Navidades, la asociación ofrecerá terapias en la comunidad de manera regular, para así apoyar el proceso de recuperación de l@s residentes en todos sus aspectos. El apoyo que la directora de la comunidad, Natividad Montero, y el presidente de Proyecto Hombre Cádiz, Dr. Luís Bononato, han dado a Vida Plena durante todo este periodo ha hecho posible que los resultados hayan sido tan buenos y que ahora estemos ya trabajando en la segunda etapa de nuestra colaboración.

La continuidad del trabajo está asegurada gracias a la colaboración financiera de la Obra Social de la Caja San Fernando, que recientemente se ha unido a la Fundación El Monte para formar la Caja Sol. El pasado 10 de mayo, Carmen Olivar, Secretaria de la Junta Directiva de Vida Plena, en representación mía, y el Sr. Emilio Aragón, presidente de la Obra Social, firmaban en Jerez el acuerdo de colaboración entre las dos entidades con el que la Caja Sol financia el trabajo de Vida Plena en Jerez durante el año 2007. Desde aquí queremos agradecer una vez más a la Obra Social, y al Sr. Aragón en particular, la confianza que han puesto en Vida Plena, y prometemos ser dign@s de ella con nuestro esfuerzo y dedicación.

Carmen Olivar y Emilio Aragón firman el acuerdo de financiación, en compañía de otros representantes de ambas organizaciones.

Pequeño glosario (para los menos familiarizados con nuestras terapias)

Acupuntura – técnica de la medicina oriental por la cual se moviliza la energía sutil de la persona a través de la colocación de finas agujas en varios lugares del cuerpo.

Chi Kung – práctica oriental que incluye el movimiento físico con la respiración correcta, y en una actitud meditativa.

Cuencos tibetanos – cuencos de metal procedentes del Tibet que producen sonidos de vibración profunda que ayudan a la relajación y a la sanación.

Reflexología – masaje de presión en los pies, que sirve para estimular todos los órganos del cuerpo.

Reiki – técnica oriental de sanación energética.

Risoterapia – técnicas que ayudan a liberar tensiones a través de la risa.

Shiatsu – masaje japonés.

Terapia Craneosacral – terapia manual con la que se intenta conectar a la persona con su ritmo vital.

Yoga – práctica oriental que incluye el movimiento físico, la respiración correcta, y la meditación.

Dicen l@s residentes….

"(Estas terapias) me han ayudado a relajarme tanto física como mentalmente. Sería una buena opción poder contar con el equipo completo como mínimo una vez a la semana, sobre todo los masajes, la acupuntura, y la músicoterapia. Son gente encantadora, entregada y que te saben escuchar y ponerse en tu lugar. A mí me gustaría que esta experiencia fuera para adelante"

"Al día siguiente de practicar acupuntura y masaje, dormí muy plácidamente, cuando normalmente me suelo despertar varias veces a lo largo de la noche, y además me desperté al día siguiente con muy buena energía desde el principio. El Reiki fue también una experiencia muy relajante, que me gustaría volver a repetir alguna vez."

"Yo pediría más tiempo y me gustaría resaltar que he percibido y sostenido mucha tranquilidad por parte de los terapeutas..."

"...empecé con miedo a lo desconocido y a medida que pasaba el día perdía ese miedo. De todo el personal me quedo con su amor y dedicación hacia su trabajo... Me gusta el silencio con el que se trabaja y la tranquilidad que siento en mi interior..."

"Quiero deciros que me he sentido muy tenido en cuenta, muy cerca y muy querido por vosotros... Me habéis ayudado a volver a soñar..."

L@s terapeutas de Vida Plena escriben…

Cada vez

Cada vez que mis pies me llevan a los vuestros, no hay pies feos o extraños, mejores o peores, adecuados o irremediables. En cambio, sí hay únicos, irrepetibles y extraordinarios. ¿Sabéis por qué? Porque todos están dotados con la sabiduría necesaria para comandar, reorganizar y estimular la capacidad innata que todas y cada unas de las células de nuestro cuerpo tiene para sanarse.

Cada vez que mis pies me llevan a los vuestros, tengo ante mí una persona que me entrega un valor muy preciado: su Ser, para que yo “puntualmente” estimule esa sabiduría que se encuentra circunstancialmente alterada.

Cada vez que mis pies me llevan a los vuestros y el brillo de vuestras miradas “canta” el bienestar que estáis sintiendo y vuestras sonrisas “dibujan” trazos de Paz, no dejo de sentirme agradecida, afortunada y maravillada por la oportunidad que cada un@ de vosotr@s me brinda. Con ella me reafirmo en el deseo de compartir, como se comparten con los amigos desde el corazón, las cosas buenas que nos ofrece la vida: La Reflexología.

Psss … un secreto que nos os he dicho, mis pies también se marchan estimulados y relajados, como si pesaran menos. Van felices.

¡Mil gracias!

María Eugenia Otero
Mayo 2007

Vida Plena agradece el apoyo y la confianza de

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